Desafios para os quais você deve estar ciente e se preparar

Por mais que fosse ótimo dizer que "as pessoas com DID podem funcionar tão bem quanto qualquer outra pessoa", esse simplesmente não é o caso de nenhum distúrbio. É por isso que ele é chamado de transtorno - ele causa desordem em sua vida e vai causar bloqueios e problemas que precisam ser contornados. Dito isso, as pessoas com TDI podem aprender a lidar com isso e encontrar maneiras de viver de forma funcional? Com certeza. No entanto, é um processo, e a maioria das pessoas com esse distúrbio está em algum ponto do caminho para encontrar o caminho por meio desse processo, portanto, se você estiver na vida de alguém com DID, essas são coisas para se preparar para estar presente.

Amnésia

Quando você pensa em amnésia em relação ao TDI, você pensa em traumas esquecidos, grandes apagões e coisas grandes e dramáticas. No entanto, se você estiver regularmente na vida de alguém com esse transtorno, provavelmente perceberá rapidamente que a amnésia é bastante difundida nos pequenos detalhes da vida diária. Isso pode causar problemas sérios, e não há problema algum em que isso seja uma luta para você. É algo que deve ser levado a sério e para o qual você deve estar preparado. É normal que isso seja frustrante e que você tenha dificuldades com isso também - isso o afetará. Isso significa que não há problema em culpar a pessoa com TDI por sua amnésia ou em ficar irracionalmente irritado ou fazer ultimatos? Não. Mas é normal que isso o afete, e você não está sendo incapaz ou uma pessoa ruim se isso o afeta e é difícil para você. 

Alguns exemplos de como a amnésia pode afetá-lo:

• Você pode pedir a um colega de quarto ou parceiro que faça uma tarefa como lavar a louça antes de um determinado horário. Talvez você esteja recebendo pessoas em sua casa naquela noite. Eles concordam em fazer isso, mas algo aciona um interruptor e a amnésia entre os alters impede que o novo alter tenha conhecimento do acordo do alter anterior. É absolutamente justo que você fique chateado quando a noite chegar, você chegar em casa e encontrar uma pia cheia de louça suja e as pessoas chegarem em dez minutos. Não há problema em se sentir decepcionado e até mesmo traído por isso. O alter que não tinha a menor ideia do que estava acontecendo provavelmente também se sentirá na defensiva e surpreso com sua reação, e isso é algo que todo sistema deve trabalhar. Lembrar que você tem amnésia é algo muito difícil porque o impulso imediato, mesmo depois de saber que você tem TDI, é o seu cérebro querer convencê-lo de que você não tem - portanto, é comum que as reações instintivas dos sistemas sejam "não, eu não disse isso! Eu nunca disse isso! Isso nunca aconteceu!" porque seu cérebro não quer aceitar que eles têm amnésia.

Não poder falar com a pessoa que gostaria de falar em um determinado momento

Essa pode parecer "ruim", mas é real, justa e é importante falar sobre ela e se preparar para ela. Às vezes, você pode estar em uma conversa tensa com alguém ou ter algo importante para dizer a alguém ou precisar de informações, etc., mas outra pessoa está na frente, o que pode ser incrivelmente frustrante naquele momento. Principalmente quando você está sempre ouvindo de todos: "Nunca peça a um sistema para trocar por você - nunca pergunte a um alter se outro alter pode trocar porque isso é muito problemático", mas às vezes você está em uma situação, especialmente se for parceiro de alguém ou estiver morando com essa pessoa, em que as situações surgem e não é porque você está pedindo por diversão ou porque "só quer sair com essa pessoa", mas porque você realmente precisa dela porque há um tempo apertado e ela tem informações que a outra pessoa não tem. 

O ideal é que você tenha se comunicado com esse sistema com antecedência sobre como lidar com essas situações e o que eles gostariam que você fizesse nessas circunstâncias, e tenha se planejado de acordo. Às vezes, porém, você simplesmente tem de aceitar que nem sempre conseguirá ser perfeito, e a vida precisa vir em primeiro lugar. Desde que não esteja agindo ativamente de forma maliciosa e esteja sendo gentil e reconhecendo em seu discurso, 'ei, não estou tentando ser rude, mas eu realmente preciso perguntar algo a ____ agora. Sei que talvez você não possa fazer nada a respeito, mas, se puder, seria de grande ajuda; é o melhor que você pode fazer. E, infelizmente, muitas vezes eles podem não conseguir fazer nada a respeito e, novamente, essa é uma das coisas mais difíceis para as quais é preciso estar preparado. 

Coisas a serem estabelecidas com o Sistema em sua vida e perguntas a serem feitas

Agora, é importante reconhecer que nem todas essas coisas devem ser perguntadas e ditas assim que você souber que elas são um sistema ou que elas começam a se abrir com você. Não tenha pressa e não os sobrecarregue. No entanto, com o tempo, estabelecer essas coisas pode ser muito útil para entender como seu amigo sistêmico gostará de interagir com ele e que alters diferentes podem ter preferências diferentes. Ao conhecê-los, não é uma má ideia (mais uma vez, não tenha pressa em levantar essas questões) pedir a opinião deles sobre o que preferem quando estão fora de casa.

• Quer que eu pergunte quem está na frente ao interagir com você?
• Você quer que eu me envolva com você se estiver desencadeado ou tendo um flashback e, em caso afirmativo, como posso ser mais útil para você nesse momento?
• Você quer que eu mencione o DID se eu achar que ele é relevante para alguma coisa, ou quer que eu nunca o mencione a menos que você o mencione primeiro?
• Quer que eu use pronomes no plural para você ou no singular?

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