O inferno é um episódio misto bipolar

Na maioria das vezes, se estou tendo problemas com a bipolaridade, é praticamente uma depressão pura e simples. Eu me encolho em mim mesmo e durmo 20 horas por dia, e acabo superando. Outras vezes, fico hipomaníaco, que é uma mania leve. Mania de dieta? Eu durmo de 2 a 3 horas por noite e geralmente sou altamente produtivo, pulando prédios de uma só vez. Não sou maníaco, mas estou cheio de energia.

Depois, há noites como a de hoje. Estou deprimido e sem esperança, mas minha mente também está a mil quilômetros por hora e não consigo dormir. Felizmente, esses episódios mistos são raros, mas SÃO PÉSSIMOS. Estou cheio de energia nervosa, mas não consigo me concentrar nem aplicar essa energia em algo útil. Normalmente, quando estou hipomaníaco, fico muito concentrado. Não é o caso agora. Em vez disso, estou lutando com esta postagem no blog, entre os intervalos para assistir a vídeos do YouTube e, bem, ficar olhando para o espaço. (Sim, também estou um pouco dissociado).

Esta postagem do blog será um pouco diferente, caro leitor. Vou levá-lo para dentro da minha cabeça e fazer um fluxo de consciência. OK, talvez não seja tão diferente assim, mas geralmente tento pensar um pouco por trás dessas postagens. Esta é principalmente um exercício para evitar que eu grite de frustração. Quem sabe onde isso vai dar.

Uma de minhas frustrações é a Janet. Temos sido muito conscientes recentemente, e isso é legal. Mas eu me ausentei por um dia ou mais, e Janet limpou três sistemas Linux e instalou o Windows 10. Tudo bem, ela pode ter o Windows no desktop e nos PCs de mídia, mas estou chateado porque ela apagou o MEU laptop sem fazer nenhum tipo de backup primeiro. Esse laptop barato foi comprado expressamente para executar o Linux e como recompensa por eu dedicar a maior parte do tempo e do esforço no trabalho. Temos um laptop i9 para jogos de última geração que, sim, roda Windows, que a Janet poderia ter usado. Mas não, ela teve que usar meu laptop barato de merda! Argh. Gastei inúmeras horas para colocá-lo de volta em forma.

E isso é o DID para você. Você pensa, ei, talvez eu e a Janet nos integremos totalmente aqui um dia desses, parece que estamos nos misturando ou sendo muito co-conectados... e então... alguém faz algo com as SUAS coisas enquanto você não está por perto que mostra totalmente que vocês não estão na mesma página. Estou chateado e decepcionado. Ela deveria saber o quanto esse laptop é importante para mim, justamente porque é uma das poucas coisas que eu considero MINHA. Portanto, deixe-me ser um idiota e dizer que, se o meu laptop for apagado novamente, vou alterar todas as senhas de todos os computadores e bloquear a sua saída. Lembra-se da guerra dos controles de domínio? Vamos lá.

Quanto ao laptop, é certamente uma porcaria barata que eu não recomendaria a ninguém que queira uma recomendação. Sua qualidade redentora é que ele custa quase o mesmo que um iPhone. E eu não me importo que outras pessoas do sistema o usem... diabos, eu poderia até perdoar o fato de ele ter sido apagado se um simples backup tivesse sido feito antes. A culpa é minha por ainda não ter configurado backups automáticos nele, suponho.

E sim, estou reclamando muito esta noite. De acordo. Como eu disse, estou com a corda no pescoço e infeliz. (Caro leitor, essa parte foi, na verdade, para um colega de trabalho não especificado, que simplesmente disse: "Muito reclamona, Saoirse?" internamente). Sim, este é o DID em toda a sua glória.

Vejamos, quero sair da minha pele, não consigo respirar nem a pau e os outros colegas de trabalho estão sendo uns idiotas sem consideração. O que me deixa deprimido? Ah, talvez o fato de eu estar em uma licença do trabalho de agora até maio. Sim, a troca de medicação não está indo bem. Mas, cara, o trabalho é o que me mantém sã. (-ish) Não sei o que fazer comigo mesmo.

Na verdade, minha respiração melhorou um pouco. Eu só queria que o Spiriva não me fizesse tossir tanto. E, de acordo com meu Apple Watch, meu oxigênio ainda cai para níveis muito baixos enquanto durmo. Devo fazer um estudo do sono em breve, espero que eles percebam essa merda e me vejam cair para 70-ish% SpO2. Com a minha sorte, não conseguirei dormir. Falando sério, estou curioso para saber se um CPAP ou algo do gênero resultaria em um sono mais tranquilo para mim e talvez menos pesadelos. Podemos ter esperança.

E eu estou muito cansado, então acho que vou encerrar esta postagem agora. Minhas desculpas por não ter voltado atrás, editado e deixado tudo mais bonito. Este foi menos um exercício de "comunicação com os leitores" do que um exercício de "sobreviver à próxima hora". Sim, não estou no modo "um dia de cada vez" hoje, mas uma hora de cada vez.

#did #meds #respiração #bipolar