O trauma de ser autista

Recentemente, descobrimos que as pessoas com autismo têm maior probabilidade de desenvolver transtornos traumáticos. Vamos falar sobre isso.

Fomos diagnosticados com autismo desde os 14 anos de idade, e isso tem sido algo com que lutamos constantemente. Tivemos muitas noites em que choramos até dormir porque alguém nos chamou de estúpidos ou nos disse que éramos "demais" ou usou nosso autismo para tirar vantagem de nós. Conhecemos muitas pessoas que entenderam mal (às vezes propositalmente) nossas palavras e as distorceram para usá-las contra nós, colocando em nossa boca palavras que nunca dissemos. Tivemos membros da família (principalmente do lado do meu pai) que invalidaram nossas experiências e até mesmo zombaram de nossas características autistas, ao mesmo tempo em que negavam que tivéssemos autismo.

Além de ter DID, é muito difícil lidar com isso.

De acordo com pesquisas, as pessoas com autismo têm cerca de 60% mais probabilidade de desenvolver um transtorno traumático do que os neurotípicos. Muito disso tem a ver com vários fatores, como a dificuldade da pessoa com autismo em perceber o perigo ou dificuldades com a autorregulação e a capacidade de dar sentido a algo. As pessoas com autismo também têm maior probabilidade de ficarem traumatizadas por coisas que são consideradas "estressores leves" para os neurotípicos. Isso, em particular, é moderadamente engraçado para mim, já que nem sei o que é um estressor leve, porque nunca fui levemente estressado por alguma coisa. Ou estou 100% estressado com alguma coisa ou não estou nem um pouco.

Até mesmo o simples ato de socializar pode ser gravemente traumatizante para pessoas autistas. Ele não só pode desencadear sentimentos de inadequação e inutilidade, mas também pode desencadear a resposta de luta ou fuga. Nós, pessoalmente, ficamos tão traumatizados com a interação social que trememos fisicamente só de pensar em socializar com outras pessoas. Mesmo agora, enquanto estou digitando este blog, eu tremo. Penso constantemente: "E se eu disser a coisa errada e a outra pessoa interpretar de outra forma?" ou "E se eu levar o que essa pessoa está dizendo muito ao pé da letra e agora ela achar que sou um idiota?". Estou sempre hipervigilante. Tenho que ler constantemente o que digito ou levar uma eternidade com minhas respostas verbais para ter certeza de que nada do que eu disse ou poderia dizer poderia ser mal interpretado e distorcido. As pessoas (especialmente os homens cis) se aproveitam de nós por causa de nossa personalidade "maníaca", nos usam para "consertá-las" e depois nos descartam porque, de repente, somos "demais" para elas. Dizem-nos: "Ah, você deveria ser autêntica" e, quando fazemos isso, dizem-nos: "Ah, não, assim não. Você é simplesmente estranho". Então, somos obrigados a nos sentir culpados apenas por sermos nós mesmos.

As pessoas autistas também têm maior probabilidade de sofrer traumas interpessoais (ou seja, bullying, abuso físico e sexual, etc.) do que as neurotípicas, devido à forma como nosso cérebro funciona. Não processamos o perigo da mesma forma que as pessoas neurotípicas, e isso faz com que os outros se aproveitem de nós. No inverso do que eu disse sobre as pessoas nos descartarem, algumas pessoas, em vez de descartá-lo, o levarão a acreditar que você é o problema no relacionamento. Agora, você está preso em um ciclo de abuso mental e pode recorrer à reação de pavor para agradar o agressor e evitar esse abuso. (Por favor, se você estiver nesse tipo de situação, procure ajuda imediatamente. O abuso só vai piorar, vai nunca melhorar).

Sem mencionar a sobrecarga sensorial que as pessoas autistas sofrem. A sobrecarga sensorial não é apenas esmagadora, ela é doloroso. A sobrecarga sensorial literalmente aciona os receptores de dor em nosso cérebro. Isso pode levar à hipervigilância e ao aumento da ansiedade, dificultando a concentração em tarefas cotidianas normais que as pessoas neurotípicas podem fazer sem problemas. Isso também pode afetar sua capacidade de lidar com os estressores do dia a dia. Isso pode fazer com que muitas pessoas autistas se tornem agorafóbicas, sentindo que a única maneira de se protegerem de fato é se isolando da sociedade. O que não é justo, mas é assim que acontece com muitos de nós.

Temos conversado com nosso terapeuta sobre esse assunto e concordamos que, muito provavelmente, nosso autismo contribuiu para que desenvolvêssemos DID. Especialmente pelo fato de sermos autistas diagnosticados tardiamente. O autismo diagnosticado tardiamente pode causar maiores dificuldades de saúde mental do que para aqueles que são diagnosticados antes dos 12 anos de idade. As pessoas que foram diagnosticadas após os 12 anos de idade têm três vezes mais chances de desenvolver problemas psiquiátricos do que as que foram diagnosticadas precocemente. Sem mencionar o fato de que a maioria dos terapeutas especializados no tratamento de pessoas autistas somente trabalham com crianças e oferecem avaliações de autismo para elas, geralmente na primeira infância.

Esta é uma postagem principalmente de desabafo, mas eu também queria aumentar a conscientização sobre a correlação entre autismo e trauma e a facilidade com que uma pessoa com autismo pode ser traumatizada. Também acho que pode haver uma correlação entre o autismo e o desenvolvimento de TDI, devido ao fato de que um dos fatores para o desenvolvimento de TDI é o trauma repetido na primeira infância, que as pessoas autistas definitivamente vivenciam em abundância.

Muito amor e fiquem seguros,
Luna Evanstar