Senhoras e Senhores, esta noite temos um compromisso especial. Alguns membros do T-E-C estão em co-controlo ou a entrar e a sair rapidamente neste momento, por isso vamos tentar fazer um diário "ao vivo" durante uma ou duas horas e ver o que acontece. Bem-vindos à nossa realidade.
carol ann:
Sei que fiz algumas coisas más há muito tempo, mas não as queria fazer e não acho que seja justo se é por isso que não gostas de mim.
Saoirse: Não é que eu não goste de ti, Carol Ann, é sobretudo porque continuo a perder muito tempo quando estás fora. Não gosto de perder bocados de tempo. Sinto que estou a perder o controlo. Associo-te à perda de controlo. Além disso, a terapia desta noite estava certa - tenho um problema com a vulnerabilidade de algumas das partes mais jovens, incluindo tu. Não gosto de ser vulnerável.
carol ann:
Então não é que não gostes de mim, é só que tens um problema comigo. Isso é uma treta. Eu sei que nós, os pequenos, temos muitas memórias assustadoras e coisas do género e peço desculpa por isso, mas a culpa não é nossa e não é justo que sejam maus para nós.
Saoirse: Como é que eu sou má para ti?! I
carol ann:
Não me dás tempo para fazer as minhas coisas, como ver o que quero na televisão. Passas-te sempre quando saio, nem que seja por uma ou duas horas, como se fosse uma coisa muito má. Mas não é. Tudo o que quero fazer é ver televisão, ver vídeos de gatos, colorir, coisas de crianças.
Saoirse: O que está errado é que vivemos num corpo que tem quase 50 anos. Não devíamos estar a fazer coisas de crianças.
carol ann:
Porque não? ninguém nos vê a fazê-lo. Nós, os pequeninos, temos tanto cuidado em sermos bons, porque é que não podemos ter tempo para brincar? não é justo. tu ocupas todo o tempo com o teu trabalho e outras coisas, mas as pessoas também precisam de tempo para brincar.
Sharon: Ela tem razão, sabe. Eu sei que funciona num estado de pânico elevado a maior parte do tempo, tentando
Saoirse: Não estou a entrar em pânico. Estou stressada, sim, mas a vida de adulto pode ser stressante. Eu sustento-nos a todos, mantenho-nos alimentados, alojados, confortáveis. Sim, trabalho muito, talvez demasiado, mas estou a tentar dar o meu melhor para nos manter à tona. Seria ótimo se me preocupasse apenas em ver televisão, mas tenho de me preocupar em manter-nos financeiramente. E sim, sei que me forço muito a avançar, mas não pedi para ser anfitriã, vocês despejaram-no em cima de mim há alguns anos e atrevo-me a dizer que tenho feito um bom trabalho.
Sharon: Fez um bom trabalho connosco, ninguém está a dizer que não o fez. Mas tem medo dos pequeninos do nosso sistema, o que faz com que se esqueça tanto quando eles vêm e vão. Se tentasses ser mais tolerante, em vez de viveres com medo deles, isso ajudaria muito a tornar o nosso sistema mais saudável e talvez te fizesse perder menos tempo! É difícil falar, Saoirse, mas tu reages e vives muito por medo. Sei que pensas que nos estás a proteger ao fazeres isso, e sim, fazes algumas coisas fantásticas, mas estás a matar-nos. Temos de nos concentrar noutras coisas para além do vosso pequeno mundo se quisermos ficar fisicamente mais saudáveis e sobreviver. É um anfitrião espetacular, mas tem de haver mais equilíbrio. Não precisam de acreditar na minha palavra, ouçam o TherapyGuru, a quem pagamos muito dinheiro. Ele é um perito externo nestas coisas.
Saoirse: Se tenho medo de perder tempo? Sim. De ser vulnerável quando não estou no meu perfeito juízo para nos proteger? Sim. Mas
carol ann:
mas não tens de ter medo. não vamos fazer nada de mal nem arranjar problemas se não estiveres sempre à frente e a mandar. a sério, quando foi a última vez que isso aconteceu?
Saoirse: Bem, já passaram alguns meses desde o último flashback muito mau.
carol ann:
não é culpa nossa! talvez se falasses mais connosco quando as coisas não são más, verias que não somos nós os maus. de facto, precisamos de criar bons momentos e amigos e coisas assim para que as coisas más não sejam tudo o que temos.
Saoirse: OK. Oiçam, estou cansada, muito cansada, tenho uma dor de cabeça e não tenho dormido bem devido ao drama do trabalho. Por esta noite, só quero mesmo ir para a cama. Também não estou muito interessada em partilhar este post, mas talvez não haja problema. Desde que não seja durante o trabalho e quando estivermos sozinhos, vou esforçar-me muito para não me passar e lutar pelo controlo se me aperceber que estás fora.
(A conversa acima pode parecer fácil, mas demorou duas horas e estamos exaustos).
Estou tão familiarizada com a ambivalência em relação a outras partes.
É verdade que não tenho um diagnóstico de DID, mas na terapia estamos na fase IFS e só recentemente me abri para falar com ele sobre a existência de algo como "partes" em mim.
Penso que (pelo menos para mim) tem havido uma fobia/evitação inerente em relação à consciência das partes e à interação das partes - mesmo quando não há consequências.
Estou a empatizar o melhor que posso. Um grande abraço!
Penso que é bom que tenham tido essa conversa; parece ter revelado alguns bloqueios importantes relativamente à forma como as coisas têm estado a decorrer e como poderiam ser trabalhadas.
No entanto, é difícil, com uma vida tão exigente/ocupada e stressante como é, e eu posso apreciar e respeitar isso.
Tempo, eh? Hahaha.
Tenha muito cuidado e felicidades na cooperação do seu sistema.