dissociative.cafe
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  • Photo de Profil de Megan

    Megan a publié une mise à jour Il y a une année

    Il y a une année

    Niveau 1 : Têtard à éclore

    Je suis dans un état dissocié chronique depuis environ 12 ans et j'ai récemment commencé une thérapie pour les traumatismes. Des conseils sur la façon de travailler avec des émotjons extrêmement intenses ou de les canaliser ?

    Tess
    4 Commentaires
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      Tess
      Niveau 2 : Têtard nageur

      Hé Megan, j'utilise le travail respiratoire et je suis également sous traitement pour les extrêmes que nous connaissons.

      Il y a une année
      • Voir les réponses de 2
    • Photo de Profil de saoirse.t-e-c
      saoirse.t-e-c
      Niveau 7 : Prince/Princesse

      J'écris à ce sujet. Le blog T-E-C n'est qu'un de nos journaux - certains sont trop privés pour être partagés. Parler avec mes pairs m'aide également - vous pouvez consulter notre serveur Discord ainsi que les forums ici. Une autre méthode que vous pouvez apprendre est le TRE (Trauma Release… En savoir plus

      Il y a une année
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