Ich schätze, ich möchte einfach nur Hallo sagen?... und wie macht ihr das?

[Das_Sternspaltungs-System]

Ich habe meine Fähigkeit, Vollzeit zu arbeiten, so gut wie verloren, nachdem ich mir meiner Alter Egoisten bewusst wurde. DID ist sehr gut darin, den Anschein zu erwecken, dass man funktionstüchtig ist, aber sobald diese Traumaerinnerungen zurückkommen, wird es schwierig.

Meine Lösung war, meinen Jugendfreund zu heiraten, der ebenfalls an DID leidet. Wir arbeiten beide in Teilzeit und haben beide kein Problem damit, dass das Haus auseinanderfällt, wenn es mit unserer psychischen Gesundheit bergab geht. Es ist eine Art "Tu, was du kannst"-Philosophie. Aber mir ist klar, dass das keine große Option ist, wenn man Kinder hat. Außerdem leben wir in einer Gegend, in der die Lebenshaltungskosten relativ niedrig sind, und unser Haus ist abbezahlt, wir haben also Vorteile, die es uns erlauben, so zu leben.

Es hängt auch davon ab, ob Sie mit Amnesie, PTBS-Symptomen oder beidem zu kämpfen haben. Kalender, Tagebücher und Alarme können gute Ausgangspunkte für das Leben mit Amnesie sein. Jedes System ist anders, also muss man eine Zeit lang ausprobieren. Und einige andere Personen müssen die Dinge vielleicht anders handhaben als andere, was frustrierend und verwirrend sein kann, vor allem, wenn Sie starke Amnesie-Barrieren haben.

PTSD-Symptome sind schwieriger. Nur ein guter Therapeut kann hier wirklich helfen, denn die Symptome und hilfreichen Bewältigungsmechanismen sind von Mensch zu Mensch und von Alter zu Alter sehr unterschiedlich. Der einzige "Rundum"-Ratschlag, den ich dazu geben kann, ist, sich selbst so viele Emotionen wie möglich zu erlauben - sich Raum zu nehmen, um mit ihnen zu sitzen und so weiter. Und dass Sie sich so viel wie möglich aufladen sollten. Ich weiß, dass beides sehr viel schwieriger ist, wenn man Kinder hat.

Das ist mein erster Ratschlag, aber bitte nehmen Sie alles mit Vorsicht. Niemand kennt Sie so gut wie Sie selbst.

[saoirse.t-e-c]

Erfolg ist eine seltsame Sache. Unser System hat mich, der in erster Linie zum Arbeiten geschaffen wurde. Der größte Erfolg, den wir im Leben hatten, war also unsere Karriere. Das heißt, es ist eine sehr einsame Art von Erfolg. Wir sind seit 99% unseres Lebens alleinstehend. Wir haben keine Kinder. Man denkt vielleicht nicht, dass man erfolgreich ist, aber man hat eine Familie. Das ist eine Art von Erfolg, bei der wir die Hoffnung aufgegeben haben, sie jemals zu haben.