Rückkehr ins Leben... Rückkehr an den Arbeitsplatz

Vor drei Wochen habe ich mich schließlich von der Arbeit beurlauben lassen. Ich habe gerade die Papiere von meinem Psychiater unterschrieben bekommen, um am Freitag wieder arbeiten zu können. Lang lebe der Family Medical Leave Act! Aber im Großen und Ganzen ist alles ein bisschen besser als vorher. Die Medikamente wurden angepasst, und unsere Gehirnchemie hat sich gebessert. Ich bin zwar immer noch ziemlich ängstlich, aber eher auf einem "Ich bin daran gewöhnt"-Niveau als auf einem "Oh Gott, AAAAAHHHHRR"-Niveau.

Ich war nicht so aktiv auf den Café- und Wikiseiten, wie ich es gerne hätte, aber dafür war *ich* auch nicht so aktiv, wie ich es gerne hätte 😉 Ich musste auch die Lektüre von braiDIDs Patreon-Diskord einschränken, um mir selbst zu beweisen, dass ich keinen eigenen betreiben will. Versteht mich nicht falsch, die Leute in braiDIDs Discord sind großartig! Es ist immer noch mein Lieblings-Chat-Server, aber ich lerne gerade, dass ich nur so viel DID-bezogenes Zeug auf einmal konsumieren kann, ohne den Kopf zu verlieren. Keine Sorge, die dissoziativen Seiten liegen mir immer noch am Herzen und werden weitergeführt - ich kann nur nicht meine ganze Freizeit damit verbringen. Es muss mehr im Leben geben als Trauma und Dissoziation.

#anxiety #did #work